Een gezond bedrijf heeft een gezonde ondernemer nodig
Bij stress en burn-outklachten
Als boer ga je altijd maar door, ook al heb je
- hoofpijn en/of een stijve nek;
- last van vergeetachtigheid en moeilijk concentreren;
- een kort lontje;
- vermoeidheid die niet overgaat na een nacht goed slapen;
- moeite om je ergens toe te zetten
- sombere gevoelens
Als je dit herkent heb je waarschijnlijk te maken met (langdurige) stress of misschien zit je in een burn-out. Hoe langer je over je grenzen heen gaat, hoe langer het duurt voor je herstelt. Wees eerlijk naar jezelf en kom in actie!
Ik help agrarisch ondernemers met deze klachten, dit vereist maatwerk want je kunt niet zomaar in de ziektewet. Met coaching leer je inzicht te krijgen in wat je doet en waarom je dat doet. Je leert daardoor wat je anders zou kunnen doen, wat jou energie geeft en waar je gelukkig van wordt.
“Als boer ben je niet zomaar vervangbaar, dus het is belangrijk dat je lekker in je vel zit”
Wil je eerst weten hoe een coachtraject eruit ziet? Dat kun je hier lezen.
Persoonlijke ontwikkeling
Wil jij…
- meer zelfvertrouwen hebben? Assertiever zijn en je eigen grenzen kunnen bewaken?
- sterker staan bij negatieve berichten over de agrarische sector?
- je kwaliteiten ontdekken en het beste uit jezelf halen?
- een probleem of vraag bespreken met een onafhankelijk persoon?
- gewoon je verhaal kwijt?
Dan ben ik er voor jou! Samen kijken we naar jou en je bedrijf. Wat heb je nodig om als agrarisch ondernemer stevig in je schoenen te staan?
Coaching brengt je niet alleen een hoop inzichten, maar zet je ook in beweging. Je leert meer over jezelf, waar jij goed in bent en wat bij je past. Dan kun je vanuit jezelf keuzes gaan maken.
Wil je ook meer grip op jezelf en je leven? Neem dan vrijblijvend contact met me op.
“Een machine stel je ook af zodat ie optimaal functioneert, waarom zou je dat met jezelf niet doen?”
Wil je eerst weten hoe een coachtraject eruit ziet? Dat kun je hier lezen.
Bedrijfsoverdracht of bedrijfsbeëindiging
Bedrijfsoverdacht
Een agrarisch bedrijf overdragen of overnemen doe je niet zomaar. Het is een lang en intensief proces. De boekhouder en financieel adviseur kan jullie helpen bij het technische gedeelte. Maar het is zinvol om ook aandacht te hebben voor de menselijke kant.
Hoe ziet de samenwerking eruit? Wat verwachten jullie van elkaar? Hebben jullie dezelfde toekomst van het bedrijf voor ogen? Met agrarische coaching komt je tot goede afspraken, dit voorkomt problemen, nu en in de toekomst.
Bedrijfsbeëindiging
Als je je bedrijf gaat beëindigen komt er veel op je af. Er moet veel geregeld worden, financieel, fiscaal en ook praktisch. Hoe houd je hierbij de controle en maak je de juiste keuzes? Daarbij vergeet je haast wat het emotioneel met je doet.
Je gaat stoppen met een manier van leven en je levenswerk, dat valt niet altijd mee. Eigenlijk is het een soort afscheid nemen. Daarbij heb je misschien het gevoel dat je gefaald hebt? Of vind je het moeilijk om het aan de buitenwereld te vertellen? Het kan ook zijn dat je je schuldig voelt omdat jij degene bent die stopt met het bedrijf dat al generaties lang familiebezit is? Het hoort allemaal bij het emotionele proces waar je doorheen gaat. Het is een combinatie van rouwen en onzekerheid over wat nog gaat komen.
Met coaching word je begeleid in jouw proces en bereid je je voor op een nieuwe levensfase.
Wil je weten hoe ik je hierbij kan helpen? Neem vrijblijvend contact met mij op.
”Soms moet je een paar stappen terug doen om een aanloop te kunnen nemen voor de sprong in een nieuw begin.”
(Hans Kruppa)
Wil je eerst weten hoe een coachtraject eruit ziet? Dat kun je hier lezen.
